アンガーマネジメント各種講座

アンガーマネジメント

アンガーマネジメントは、怒りの感情と上手に付き合っていくための心理トレーニングです。怒りの感情で後悔しない人生を送りましょう。

ANGER MANAGEMENT アンガーマネジメントとは

アンガーマネジメントとは、1970年代にアメリカで発祥したといわれる「怒りの感情と上手に付き合っていくための心理トレーニング」です。自分の怒りの傾向を知ることで、怒りの感情をコントロールし、ムダな怒りで人生を後悔しないことを目指します。
現在は、アスリートやビジネスパーソンのメンタルトレーニングや、パワーハラスメント防止につなげる組織開発、感情理解教育として学校教育などにも導入されています。

METHOD 怒りのコントロール術

アンガーマネジメントは一度学んだら終わりではなく、スポーツや習い事のように毎日実践することで少しずつ上達していきます。

当社では、アンガーマネジメントの基本を習得する「入門講座」や、応用的な「トレーニング講座」、怒りの体質改善をする「個人セッション」や、チームビルディングに役立つ「グループコンサルティング」を提供しています。

COURSE 各種講座

入門講座（90分）
3,300円（税込）
トレーニング講座（3時間）
11,000円（税込）
叱り方入門講座（90分）
3,300円（税込）
パワーハラスメント防止入門講座（90分）
3,300円（税込）
キッズインストラクター養成講座（4時間）
22,000円（税込）＋認定料11,000（税込）
ティーンインストラクター養成講座（3時間）
22,000円（税込）＋認定料11,000円（税込）
個人セッション（60分～）
詳細は要問い合わせ
グループコンサルティング：
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